טיפול רגשי בנתניה ובשרון
כשטיפול נדרש
אנשים רבים חווים קושי בחייהם: מחשבות מפחידות על העתיד, תחושות של עצבות ודיכאון, חוויות של חרדה, קשיים ביחסים עם בני זוג, חברים ובני משפחה אחרים, ולעיתים חוסר בקשרים כאלה. פעמים רבות אנשים נשארים לבד עם המצוקה. זוהי אינה חייבת להיות המציאות - יש מה לעשות.
טיפול ממוקד בחוויה הנוכחית
הטיפול שאני מציעה הינו טיפול ממוקד בחוויה הנוכחית של המטופל ומשלב טכניקות מעולם ה-CBT והמיינדפולנס. בטיפול נבחן ונלמד מה גורם לקושי ולמצוקה וכיצד שינוי באופן בו אנו חושבים ומתייחסים למציאות שלנו יכול ליצור שינוי בחוויה שלנו.
מצבים שאני מטפלת בהם
אני מטפלת בין היתר במצבים של חרדה, דיכאון, OCD, הפרעות התנהגות, ODD, הפרעות אכילה ודימוי גוף. הקליניקה ממוקמת במושב ינוב שבאזור השרון.
שאלות נפוצות על טיפול רגשי
- איך יודעים שהגיע הזמן לפנות לטיפול רגשי?
- אין צורך להגיע למשבר כדי לפנות לטיפול. כשקושי חוזר על עצמו, מלווה אתכם לאורך זמן או משפיע על העבודה, על מערכות היחסים או על התפקוד היומיומי - זו סיבה טובה לבדוק אפשרות של טיפול.
- האם מה שנאמר בטיפול נשאר חסוי?
- כן. הטיפול חסוי, וזהו תנאי בסיסי ליצירת מרחב בטוח. בטיפול בילדים נסכם מראש עם ההורים מה מהתכנים משותף איתם, כדי לשמור גם על אמון הילד וגם על שיתוף הפעולה של המשפחה.
- כמה זמן לוקח עד שמרגישים שינוי?
- זה משתנה מאדם לאדם ותלוי בקושי ובמטרות שהצבנו. יש מי שמרגיש הקלה כבר מעצם זה שיש מקום לדבר בו, ויש תהליכים שדורשים זמן. אנחנו נבחן יחד את ההתקדמות לאורך הדרך ולא נחכה לסוף כדי לבדוק אם הכיוון נכון.
יצירת קשר והגעה לקליניקה
הקליניקה נמצאת במושב ינוב שבאזור השרון. אפשר להתקשר או לשלוח הודעה לתיאום שיחה ראשונית.