מיכל בן עזראטיפול CBT וטיפול בתנועה בשרון
אודותטיפוליםמאמריםצור קשר

טיפול בתנועה לילדים ומבוגרים בנתניה ובשרון

תנועה ככלי טיפולי

טיפול בתנועה הוא גישה טיפולית רגשית המשתמשת בתנועה ככלי מרכזי לביטוי, עיבוד וחיבור בין הגוף לנפש. הגישה מבוססת על ההנחה שהחוויה הנפשית מוטבעת בגוף, וכי תנועה ספונטנית מאפשרת להגיע לתכנים רגשיים שלא תמיד ניתנים לביטוי במילים בלבד.

המרחב בקליניקה

בקליניקה אני יוצרת מרחב בטוח בו המטופל יכול להקשיב לחוכמת הגוף שלו, לזהות דפוסים, לשחרר מתחים ולפתח דרכי התמודדות חדשות.

למי מתאים

הטיפול מתאים לילדים, נוער ומבוגרים ומסייע בשיפור דימוי הגוף, הפחתת חרדה ופיתוח מודעות עצמית וחיוניות. הקליניקה במושב ינוב שבאזור השרון, ליד נתניה וכפר יונה.

שאלות נפוצות על טיפול בתנועה

צריך רקע במחול או בתנועה כדי להגיע לטיפול בתנועה?
לא. טיפול בתנועה אינו שיעור מחול ואינו דורש שום ניסיון קודם, כושר או יכולת תנועתית מיוחדת. התנועה בטיפול היא אישית וספונטנית, והיא משמשת כשפה לביטוי ולעיבוד רגשי - לא כמופע.
איך נראה מפגש של טיפול בתנועה?
כל מפגש נבנה סביב מה שהמטופל מביא איתו באותו יום. לעיתים נתחיל בשיחה ונעבור לתנועה, ולעיתים נתחיל דווקא מהגוף. אנחנו נעים בין תנועה, הקשבה לתחושות הגוף ועיבוד במילים, בקצב שמרגיש בטוח.
מה ההבדל בין טיפול בתנועה לטיפול בשיחה?
בטיפול בשיחה המילה היא הכלי המרכזי, ובטיפול בתנועה הגוף מצטרף כמקור מידע נוסף. תנועה מאפשרת להגיע לתכנים רגשיים שקשה לנסח במילים, ולכן היא יעילה במיוחד עם ילדים ועם מבוגרים שמתקשים לדבר על מה שהם מרגישים.

יצירת קשר והגעה לקליניקה

הקליניקה נמצאת במושב ינוב שבאזור השרון. אפשר להתקשר או לשלוח הודעה לתיאום שיחה ראשונית.